Έξι tips για έναν καλό ύπνο στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σας
OnMed
Ο ύπνος για όλες τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυνοσύνης τους είναι συνήθως δύσκολη υπόθεση.
Ειδικά την περίοδο που βρίσκεστε στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σας, όπου η κοιλίτσα σας έχει μεγαλώσει, τα πράγματα μπορεί να γίνουν ακόμα πιο δύσκολα για εσάς.
Το βάρος και το μέγεθος της κοιλιάς σας δεν σας βοηθά να βρείτε μια στάση που να σας βολεύει ώστε να αποκοιμηθείτε.