ΥΓΕΙΑ
Πόνοι περιόδου: Τρόποι να τους μειώσετε και να ανακουφιστείτε
Δυσμηνόρροια: Συμβουλές αντιμετώπισης του πόνου.
Από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της περιόδου, εκτός από το φούσκωμα και τις ψυχολογικές μεταπτώσεις, είναι οι πόνοι (στη μέση κυρίως).
Υπολογίζεται ότι το 80% των γυναικών πριν και κατά την έμμηνο ρύση αντιμετωπίζει προβλήματα, όπως πονοκεφάλους, κοιλιακό άλγος, ημικρανίες, ναυτία και υπνηλία.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr