Πόσο νερό πρέπει να πίνουν τα παιδιά τους καλοκαιρινούς μήνες;
OnMed
Το νερό είναι ένα από τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά του σώματος.
Το ίδιο απαραίτητο είναι και για τα παιδιά. Βέβαια, η ημερήσια ποσότητα νερού που χρειάζεται ένα παιδί εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία, το βάρος και το φύλο. Επίσης εξαρτάται από τη θερμοκρασία, τις δραστηριότητές του και τη διατροφή, ανάγκες που αυξάνονται κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.