Ανδρική τριχόπτωση: 6 λόγοι που οι άνδρες χάνουν τα μαλλιά τους πρόωρα
Μέχρι ενός βαθμού, η τριχόπτωση θεωρείται απολύτως φυσιολογική.
Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνδρες χάνουν 50-100 τρίχες την ημέρα, λέει ο Δρ Robert Glatter, ειδικός παθολόγος στο Νοσοκομείο Lenox Hill.
Η βασική αιτία της τριχόπτωσης είναι η αρσενική φαλάκρα, η οποία προκαλείται από την αυξημένη ευαισθησία στην ορμόνη διυδροτεστοστερόνη (DHT).
Παρότι «σχεδόν το 50% των ανδρών θα παρουσιάσουν σε κάποιο βαθμό τριχόπτωση μετά τα 50, η απώλεια μαλλιών μπορεί να ξεκινήσει νωρίτερα», λέει ο Glatter, ειδικά αν κάποιος έχει γενετική προδιάθεση για πρόωρη τριχόπτωση.
Αν είστε όμως κάτω από 50 ετών και βλέπετε συνέχεια τρίχες στο μαξιλάρι σας, στο μπάνιο ή στα ρούχα σας, ίσως πρέπει να το ελέγξετε.
Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι χάνετε μαλλιά με ασυνήθιστα γρήγορο ρυθμό.
Δείτε 6 αιτίες που προκαλούν απώλεια μαλλιών στους άνδρες:
Πιτυρίδα
Έως και 40% των ανδρών έχουν πιτυρίδα, γνωστή και ως σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. «Η πιτυρίδα εμφανίζεται όταν το τριχωτό της κεφαλής αποβάλλει το δέρμα του, με αποτέλεσμα να βλέπετε λευκές νιφάδες ή φολίδες στην πλάτη ή στους ώμους σας», λέει ο Glatter. «Οι αιτίες μπορεί να είναι οι ορμονικές αλλαγές, η λιπαρότητα και η υπερβολική παραγωγή σμήγματος. Τα καλά νέα είναι ότι η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα μπορεί να θεραπευτεί. Εάν η απώλεια μαλλιών σας προκαλείται από σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και την αντιμετωπίσετε άμεσα, πιθανότατα θα παρατηρήσετε ανάπτυξη των τριχών περίπου 8 μήνες μετά την έναρξη της θεραπείας», συμπληρώνει.
Ψωρίαση
Η ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που προκαλεί υπερβολική παραγωγή δερματικών κυττάρων, καθώς και ένα παχύ λευκό φολιδωτό στρώμα στο τριχωτό της κεφαλής, το οποίο μπορεί να ματώσει αν απομακρυνθεί.
«Η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών, επειδή μπορεί να τραυματίσετε το κεφάλι σας για να απαλλαγείτε από τη φαγούρα που προκαλούν οι φολίδες» λέει ο Glatter.
Για να μειώσετε τη φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής και την πιθανή απώλεια τριχών, περιορίστε τη χρήση στεγνωτήρα στα μαλλιά, καθώς και προϊόντων styling που προκαλούν θερμότητα στο τριχωτό. Η χρήση κρύας κομπρέσας στις ερεθισμένες περιοχές μπορεί να σας βοηθήσει, ενώ σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να σας συνταγογραφήσει από τους στόματος χάπια, τοπικές κρέμες και αλοιφές. Παρόλο που η ψωρίαση δεν θεραπεύεται, μπορείτε να διαχειριστείτε την κατάσταση, μειώνοντας το άγχος και την κατανάλωση αλκοόλ και κάνοντας αλλαγές που βοηθούν συνολικά την υγεία σας.
Λειχήνας στο τριχωτό της κεφαλής (μύκητας)
Όταν ο λειχήνας επηρεάζει το τριχωτό της κεφαλής, ο μύκητας προκαλεί πολύ συγκεκριμένα συμπτώματα: φαγούρα και στρογγυλά φαλακρά μπαλώματα. Οι φαλακρές περιοχές μπορεί να είναι επίσης φολιδωτές και με κόκκινη απόχρωση. Ο λειχήνας στο τριχωτό της κεφαλής αντιμετωπίζεται με αντιμυκητιασικά φάρμακα και συνήθως τα μαλλιά επανέρχονται μετά από 6-12 μήνες.
Επειδή ο μύκητας εξαπλώνεται εύκολα με την επαφή, τα μέλη της οικογένειας τους ασθενούς θα πρέπει να προσέχουν για εκδήλωση και δικών τους συμπτωμάτων.
Υποθυρεοειδισμός
Αν και είναι πολύ πιο συχνός στις γυναίκες, ο υποθυρεοειδισμός στους άνδρες μπορεί να προκαλέσει κόπωση, δυσκοιλιότητα, ανεξήγητη αύξηση του σωματικού βάρους, δυσκολία συγκέντρωσης, κατάθλιψη και τριχόπτωση. Τα μαλλιά, τα νύχια και το δέρμα μπορεί να εξασθενίσουν και να γίνουν εύθραυστα. Ίσως παρατηρήσετε αραίωση των μαλλιών ή δυσκολία στην ανάπτυξη της τριχοφυΐας του προσώπου.
Υπερβολικό styling
Εάν έχετε μακριά μαλλιά ή τα πιάνετε σφιχτή αλογοουρά, μπορεί να αδυνατίσουν, να χάσουν τον όγκο τους και τελικά να πέσουν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να σφίγγετε τα μαλλιά σας. Είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγετε τη χρήση χημικών και εργαλείων που προκαλούν θερμότητα. Προσπαθείτε να κάνετε λογική χρήση προϊόντων styling, όπως τζελ, αφρού και κεριού, τα οποία αδυνατίζουν την τρίχα, κάνοντάς την πιο εύθραυστη. Συστατικά όπως η πολυαιθυλενογλυκόλη και οι αλκοόλες, αφυδατώνουν τα μαλλιά και τα κάνουν πολύ πιο εύθραυστα.
Βάφετε τα μαλλιά σας
Περίπου το 7% των ανδρών βάφουν τα μαλλιά τους. Εάν ανήκετε σε αυτούς, πρέπει να ξέρετε ότι η συνήθεια αυτή μπορεί να αδυνατίσει τα μαλλιά σας. Πολλές βαφές μαλλιών περιέχουν παραφαινυλενδιαμίνη, η οποία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο τριχόπτωσης. Παρόλο που πρόκειται για κάτι σπάνιο, είναι χρήσιμο να κάνετε ένα διάλειμμα κάθε λίγους μήνες για να βεβαιωθείτε ότι δεν αποδυναμώνετε τους θύλακες των τριχών σας.
Πηγή: menshealth.com
Διαβάστε επίσης:
Τριχόπτωση και γκριζάρισμα πριν τα 40: Τι αποκαλύπτουν για την υγεία της καρδιάς