Λιγούρα για αλάτι: Με ποιες παθήσεις συνδέεται
Παρά το γεγονός ότι οι περισσότερες τροφές που καταναλώνουμε περιέχουν μικρές ή μεγαλύτερες ποσότητες αλατιού, δεν είναι καθόλου σπάνιο να νιώθουμε έντονη επιθυμία να φάμε κάτι αλμυρό.
Η λιγούρα στις περισσότερες περιπτώσεις οφείλεται στο έντονο στρες, στην έλλειψη ύπνου ή και στη βαρεμάρα και σπανιότερα σε κάποιο ιατρικό πρόβλημα. Επειδή όμως αυτή η τελευταία περίπτωση είναι που μας απασχολεί και μας ανησυχεί περισσότερο, πάμε να δούμε με ποια προβλήματα υγείας συνδέεται η λιγούρα για αλάτι.
1. Υπεριδρωσία
Η υπερβολική παραγωγή ιδρώτα, κατάσταση γνωστή στον ιατρικό χώρο ως υπεριδρωσία, συνεπάγεται αξιοσημείωτη μείωση των επιπέδων νατρίου στον οργανισμό, αφού ο ιδρώτας περιέχει νάτριο και άλλους ηλεκτρολύτες. Η φυσιολογική εφίδρωση λόγω ζέστης ή ήπιας σωματικής άσκησης δεν αποτελεί πρόβλημα, αφού ο οργανισμός δεν χάνει μεγάλες ποσότητες νατρίου. Σε περίπτωση έντονης εφίδρωσης συνιστάται η κατανάλωση αθλητικών ποτών, καθώς περιέχουν μεγάλη ποσότητα νατρίου και άλλων ηλεκτρολυτών.
2. Νόσος του Addison
Όταν τα επινεφρίδια, οι δύο μικροί αδένες που βρίσκονται ακριβώς επάνω από τα νεφρά, δεν παράγουν επαρκείς ποσότητες ορμονών, τότε διαπιστώνεται η επινεφριδική ανεπάρκεια, ευρύτερα γνωστή ως νόσος του Addison. Οι ορμόνες που παράγουν τα επινεφρίδια ελέγχουν την ανταπόκριση του οργανισμού στο στρες και ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση. Έτσι, η νόσος χαρακτηρίζεται από τα συχνά επεισόδια υπότασης και κατ’ επέκταση από την έντονη επιθυμία για αλμυρά φαγητά. Άλλα συμπτώματα της νόσου του Addison είναι το αίσθημα αδυναμίας, η απώλεια όρεξης, ο στομαχόπονος, η ναυτία, η τάση προς έμετο, η διάρροια, η ζαλάδα, η υπογλυκαιμία, η θλίψη, η ευερεθιστότητα, ο πονοκέφαλος και η ακανόνιστη περίοδος.
3. Σύνδρομο Bartter
Πρόκειται για μια εκ γενετής κληρονομική πάθηση που χαρακτηρίζεται από την αδυναμία των νεφρών να απορροφήσουν το νάτριο. Αποτέλεσμα είναι το νάτριο να χάνεται μέσω των ούρων και ο οργανισμός να το ζητά με τη μορφή λιγούρας. Άλλα συνήθη συμπτώματα του συνδρόμου είναι η δυσκοιλιότητα, η συχνουρία, η υπόταση, οι μυϊκές κράμπες και το αίσθημα αδυναμίας.
Πηγή: Medical News Today
Δείτε κι αυτό:
Πέντε περιπτώσεις που πρέπει να τρώτε περισσότερο αλάτι
Αλάτι: Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε αν θέλετε να το περιορίσετε