Τεστ με βίντεο: Δείτε αν πάσχετε από προδιαβήτη σε 60’’
Προδιαβήτης ονομάζεται η κατάσταση στην οποία τα επίπεδα γλυκόζης δεν είναι αρκετά υψηλά ώστε να προκύψει διάγνωση για διαβήτη τύπου 2, είναι όμως οριακά ώστε να θέτουν το άτομο σε αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσει διαβήτη στο μέλλον.
Το Αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), η Αμερικανική Ιατρική Ένωση (ΑΜΑ) και η Αμερικανική Διαβητολογική Εταιρία (ADA) ένωσαν τις δυνάμεις τους στο πλαίσιο της νέας καμπάνιας ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τον προδιαβήτη.
Εάν δεν υπάρξει κατάλληλη ιατρική παρέμβαση, οι πιθανότητες να εξελιχθεί ο προδιαβήτης σε διαβήτη είναι 15-30%.
Στο βίντεο που ακολουθεί, το οποίο δημιουργήθηκε στο πλαίσιο της νέας καμπάνιας, μπορείτε να δείτε μέσα σε 1 λεπτό αν κινδυνεύετε από προδιαβήτη και διαβήτη.
Απαντήστε στις παρακάτω ερωτήσεις και υπολογίστε τη βαθμολογία σας
- Είστε άνδρας ή γυναίκα;
Μετρήστε 1 βαθμό αν είστε άνδρας.
- Πόσων ετών είστε;
Μετρήστε 3 βαθμούς εάν είστε άνω των 60 ετών, 2 βαθμούς εάν είστε άνω των 50 ετών, 1 βαθμό εάν είστε άνω των 40 ετών.
- Γυμνάζεστε;
Μετρήστε 1 βαθμό εάν δεν γυμνάζεστε συστηματικά.
- Πάσχει από διαβήτη κάποιος στην οικογένειά σας;
Μετρήστε 1 βαθμό εάν η απάντηση είναι ναι.
- Έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση);
Μετρήστε 1 βαθμό εάν η απάντηση είναι ναι.
- Ποιος είναι ο σωματότυπός σας;
Κοιτάξτε το σχετικό στιγμιότυπο στο βίντεο (00:47) και μετρήστε τους βαθμούς αναλόγως.
Εάν η βαθμολογία σας είναι 5 βαθμοί ή παραπάνω, πιθανότατα πάσχετε από προδιαβήτη.
Διαβάστε επίσης:
Το γρήγορο τεστ που αποκαλύπτει αν έχετε φραγμένες αρτηρίες στα πόδια
Τεστ: Οι ερωτήσεις που δείχνουν αν έχετε πρόβλημα στο έντερο
Υπερθυρεοειδισμός: Κάντε το τεστ των 60 δευτερολέπτων!