Συχνοουρία τη νύχτα: Τι φταίει και σας διακόπτει τον ύπνο

Το να ξυπνήσει κάποιος για να πάει τουαλέτα μία φορά θεωρείται φυσιολογικό. Αν όμως αυτό συμβαίνει δύο ή περισσότερες φορές στη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου, τότε πρόκειται για νυκτουρία μία διαταραχή που μπορεί να εμφανίζεται κάθε βράδυ ή μερικά βράδια την εβδομάδα και να είναι συχνότερη με την πρόοδο της ηλικίας.

Αίτια

Καθώς ο άνθρωπος μεγαλώνει, ο οργανισμός του παράγει μικρότερη ποσότητα από μία αντιδιουρητική ορμόνη που συμβάλλει στην κατακράτηση υγρών, με συνέπεια αυξημένη παραγωγή ούρων το βράδυ. Παράλληλα, φθίνει η ικανότητα της ουροδόχου κύστεως να συγκρατεί τα ούρα.

Άλλες παθήσεις που προκαλούν νυκτουρία είναι οι εξής:
-Προβλήματα της ουροδόχου κύστεως, όπως η απόφραξη από καλοήθη υπερπλασία του προστάτη ή λιθίαση
-Υπερδραστηριότητα της ουροδόχους κύστεως
-Φλεγμονώδεις παθήσεις (λ.χ. κυστίτιδες)
-Ουρολοιμώξεις
-Καρκίνος της ουροδόχου κύστεως
-Σακχαρώδης διαβήτης που δεν έχει ρυθμιστεί
-Διαβήτης κύησης
-Οιδήματα κάτω άκρων (πρήξιμο ποδιών)
-Υπνική άπνοια

Νυκτουρία μπορεί επίσης να προκαλέσει και η υπερκατανάλωση υγρών πριν από τον ύπνο, ιδίως ροφημάτων με καφεΐνη και οινοπνευματωδών, καθώς και η λήψη ορισμένων φαρμάκων (διουρητικά, καρδιολογικά, λίθιο, υπερβολική βιταμίνη D).

Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό

Η ούρηση πάνω από δύο φορές κατά τη διάρκεια της νύκτας πρέπει πάντοτε να ελέγχεται, ακριβώς διότι μπορεί να υποκρύπτει τόσο πολλά νοσήματα.

Αντιμετώπιση

Η νυκτουρία αντιμετωπίζεται ανάλογα με την αιτιολογία της.

Διαβάστε επίσης:

Πόσο συχνά πρέπει να πηγαίνετε στην τουαλέτα

Συχνοουρία: Οι σοβαρές ασθένειες που κρύβει και πώς αντιμετωπίζεται