Γιατί έχω ναυτία στα ταξίδια; Τι μπορώ να κάνω;
Πολλοί άνθρωποι αποφεύγουν τα ταξίδια λόγω της ναυτίας που τους προκαλεί η κίνηση στο αυτοκίνητο, το πλοίο ή το αεροπλάνο.
Αυτή η τόσο δυσάρεστη αίσθηση οφείλεται στο γεγονός ότι η απότομη κίνηση κατά το ταξίδι ερεθίζει τον λαβύρινθο του αυτιού, με αποτέλεσμα να προκαλείται ζάλη και σε δεύτερη φάση τάση για έμετο.
Ορισμένοι άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς σε αυτό το φαινόμενο λόγω ευαισθησίας του λαβυρίνθου, χρόνιας ωτίτιδας κ.ά.
Τι μπορείτε να κάνετε
Συνιστάται να κάθεστε μπροστά στο αυτοκίνητο (η παρακολούθηση της πορείας και των στροφών του δρόμου κάνει πιο φυσιολογική την αντίδραση του λαβυρίνθου), να ξαπλώνετε στο πλοίο και να γέρνετε προς τα πίσω το κάθισμά σας στο αεροπλάνο.
Επίσης, πριν μπείτε στο αυτοκίνητο να τρώτε στερεές τροφές, να μην έχετε πιει υγρά και να παίρνετε μισή ώρα πριν δραμαμίνη ή να μασάτε τις ειδικές τσίχλες που θα βρείτε στα φαρμακεία.
Διαβάστε επίσης:
Ζαλάδα: Πότε είναι ίλιγγος και ποια είναι τα αίτια
Ίλιγγος: Ποια είναι τα τυπικά συμπτώματα