Προς όλες τις έγκυες: Αυτή είναι η ιδανική γυμναστική στην εγκυμοσύνη!
OnMed
Οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη καλό είναι να γυμνάζονται. Κάνουν καλό στην υγεία τους αλλά και στο μωρό που θα φέρουν στον κόσμο.
Αυτό φυσικά εξαρτάται από το τι εγκυμοσύνη έχουν αλλά και το αν γυμνάζονταν προτού μείνουν έγκυες. Ο γιατρός είναι εκείνος που θα καθοδηγήσει την έγκυο γυναίκα στο τι γυμναστική είναι κατάλληλη για εκείνη αλλά και την συχνότητα που θα την κάνει.