Πλάκα στα δόντια: Πώς θα την απομακρύνετε

Είναι η βασική αιτία της τερηδόνας και της περιοδοντίτιδας και αν δεν την απομακρύνετε καθημερινά με το βούρτσισμα εξελίσσεται σε πέτρα.

Λόγω των βακτηριδίων που υπάρχουν μέσα στο στόμα και τροφοδοτούνται από τις τροφές και το σάλιο, όλοι οι άνθρωποι έχουν πλάκα.

Όταν τα οξέα της πλάκας επιτίθενται στα δόντια μετά από κάθε γεύμα, δημιουργείται τερηδόνα.

Εάν η πλάκα δεν απομακρυνθεί, μπορεί να ερεθίσει τα ούλα γύρω από τα δόντια και να δημιουργήσει ουλίτιδα, περιοδοντίτιδα και απώλεια των δοντιών.

Πώς θα την αντιμετωπίσετε

Για να εμποδίσετε τη συσσώρευση πλάκας στα δόντια αρκεί ο σχολαστικός καθαρισμός των δοντιών.

-Βουρτσίζετε τα δόντια σας καλά τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα για να απομακρύνετε την πλάκα από όλες τις επιφάνειές τους.

-Καθαρίστε τα μεσοδόντια διαστήματα με νήμα μετά από κάθε βούρτσισμα για να απομακρύνετε την πλάκα που παγιδεύεται ανάμεσα στα δόντια σας και κάτω από την παρυφή των ούλων, εκεί που ίσως δεν φτάνει η οδοντόβουρτσα.

Με τον καθαρισμό, η πλάκα και η πέτρα απομακρύνονται από τη στεφάνη και τη ρίζα του δοντιού.

Διαβάστε επίσης:

Ουλίτιδα: Γνωρίστε τα συμπτώματα για να την προλάβετε εγκαίρως

Γερά ούλα: Τι πρέπει να προσέχετε για να μην έχετε προβλήματα