Συναισθηματικές αλλαγές στην εγκυμοσύνη και πώς να τις αντιμετωπίσετε
OnMed
Οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη βιώνουν όχι μόνο σωματικές αλλά και συναισθηματικές αλλαγές.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οι γυναίκες αντιμετωπίζουν μια χιονοστιβάδα ψυχολογικών αλλαγών που μπορεί να είναι ενοχλητικές. Αυτό συμβαίνει λόγω της προσωρινής αύξησης των ορμονών. Οι δραστικές αλλαγές στη διάθεση ή το ξαφνικό κλάμα, χωρίς προφανή λόγο, είναι μερικές εμπειρίες που βιώνουν οι έγκυες γυναίκες. Μερικές φορές, η προσωπικότητα μιας γυναίκας αλλάζει τόσο πολύ που ο σύντροφός της αισθάνεται ότι ζει με μια ξένη.
Είναι σημαντικό να μην αφήσετε τον εαυτό σας να παρασυρθεί από αυτή τη μεταβατική φάση και δεν θα πρέπει να αισθάνεστε ντροπή ή ενοχές για τη συναισθηματική σας κατάσταση.