ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Το ένα και μόνο πράγμα που δεν πρέπει να κάνεις όταν είσαι αγχωμένη στη δουλειά
Όχι, μην πάει το μυαλό σου στο αλκοόλ!
Λοιπόν, δεν μπορούμε να σε αναγκάσουμε να μην αγχώνεσαι γιατί πολύ απλά αυτό ΔΕ ΓΙΝΕΤΑΙ. Όσο cool και ζεν αν είσαι σαν άνθρωπος, η σπίθα του στρες υπάρχει πάντα στην καθημερινότητά σου. Τα deadlines τρέχουν, τα έξοδα ακόμα περισσότερο και γενικά το μόνο που θες μετά το σχόλασμα είναι να βρεθείς στον καναπέ σου, να κουκουλωθείς κάτω από μία κουβέρτα και να δεις τηλεόραση ή να χαζέψεις με το λαπτοπ σου στο διαδίκτυο. Εντάξει, μπορεί εν τέλει να βρεθείς σε κάποιο κοντινό μπαράκι με ένα ποτήρι κρασί. Το μόνο σίγουρο είναι ότι είσαι τόσο στην ''πρίζα'' που για εκατοστή φορά θα ρίξεις άκυρο στο γυμναστήριο.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr