Απαλλαγείτε από τον θυμό και τα νεύρα για πάντα
Νευριάζετε εύκολα όταν οδηγείτε; Σας εξοργίζουν τακτικά συγκεκριμένα άτομα; Σας πλήγωσε κάποιος, κάποτε, και αδυνατείτε να το ξεπεράσετε; Νοιώθετε ότι έχετε συσσωρεύσει παράπονο και πικρία με τη συμπεριφορά κάποιου κοντινού προσώπου; Νοιώθετε την ανάγκη να εκδικηθείτε κάποιον;
Ο θυμός κατοικεί μέσα μας για να δηλώσει έντονη δυσφορία. Προκύπτει όταν κάποιος μας αδίκησε, μας εκμεταλλεύτηκε, μας κακομεταχειρίστηκε, μας απογοήτευσε, μας εγκατέλειψε, μας κορόιδεψε, μας ντρόπιασε ή μας φέρθηκε άσχημα.
Έχουμε δίκιο που θυμώνουμε με κάποιους ανθρώπους στη ζωή μας. Ωστόσο, ο χρόνιος θυμός βλάπτει σοβαρά την δική μας υγεία. Εκείνος που σε θυμώνει σε κατακτά!
Είστε έτοιμοι να πάρετε τον έλεγχο του θυμού στα δικά σας χέρια και να μην επιτρέψετε άλλο σε εκείνους που σας έβλαψαν να σας επηρεάζουν ακόμη;
Την Τρίτη 28 Απριλίου, στις 6.50 μ.μ, η LOVESMILES και η Δρ. Φαίδρα Λογοθέτη φιλοξενούν τον Ψυχολόγο Σπύρο Ρούλια, Μ.Α για να μας δώσει μια διαφορετική οπτική στην απαλλαγή από το θυμό και να μας υποδείξει έξυπνες λύσεις στη διαχείρισή του...
ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 90'
ΕΙΣΟΔΟΣ: ΕΛΕΥΘΕΡΗ
ΚΡΑΤΗΣΗ ΘΕΣΗΣ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ: 210 6232244, καθημερινά 16:00 - 19:00
Διαβάστε ακόμη:
Ο θυμός φέρνει εμφράγματα επιβεβαιώνει και νέα έρευνα
Έλεγχος θυμού: Συμβουλές για να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας
Κατάθλιψη: Λύσεις LifeMeeting προτείνει η Ψυχοθεραπεύτρια Φαίδρα Λογοθέτη
Μην μείνετε σε μία δουλειά που δεν αγαπάτε - Ένα LifeMeeting που δεν πρέπει να χάσετε
Βάλε τα όριά σου, και πάψε να είσαι το καλό παιδί: Ένα σεμινάριο που το έχεις ανάγκη