Ευτυχία σε 5’’! Μάθε ποια πανεύκολη τεχνική προτείνουν οι επιστήμονες!
OnMed
Από τον καιρό που δεν λέει να φτιάξει για τα καλά ως την απαιτητική διευθύντρια που μας κάνει να παραλύουμε από άγχος, αλλά και τις τρικλοποδιές στις προσωπικές μας σχέσεις, υπάρχουν άπειροι λόγοι για να χάνουμε την καλή μας διάθεση και την αισιοδοξία μας.
Μια πρόσφατη όμως έρευνα έρχεται να μας επιβεβαιώσει ότι υπάρχει επίσης ένας πανεύκολος τρόπος για να αντιστεκόμαστε σε όσα μας ρίχνουν ψυχολογικά, χαρίζοντάς μας σε χρόνο dt χαρά και ευτυχία και πως, μάλιστα, τον έχουμε στο τσεπάκι μας!