Εφηβική θλίψη ή κατάθλιψη: Πώς εντοπίζεται η ψυχική νόσος στους νέους
Αρκετές από τις τυπικές προειδοποιητικές ενδείξεις της κατάθλιψης μπορεί να θεωρηθούν απόλυτα φυσιολογικές για ένα νέο που βρίσκεται στην εφηβεία.
Οι εναλλαγές της διάθεσης, η απροθυμία επικοινωνίας με το οικογενειακό περιβάλλον, η επιθετικότητα και ο ανήσυχος ύπνος μπορεί να είναι ανησυχητικά συμπτώματα για έναν ενήλικα, όμως είναι δύσκολο τόσο για τους γονείς όσο και για τους ειδικούς να εντοπίσουν πότε πραγματικά υπάρχει πρόβλημα.
Οι γονείς θα πρέπει να επαγρυπνούν και να απευθυνθούν σε ειδικό εάν παρατηρήσουν ακραίες συμπεριφορές, όπως:
- κοινωνική απομόνωση (από την οικογένεια αλλά και από τους φίλους)
- δυσκολία ολοκλήρωσης καθημερινών δραστηριοτήτων (στο σχολείο, στο σπίτι ή σε εξωσχολικές δραστηριότητες)
- συχνά ξεσπάσματα σε κλάμα
- τάσεις αυτοτραυματισμού (και προσπάθεια συγκάλυψης, π.χ. φορώντας μακρυμάνικες μπλούζες και μακριά παντελόνια όταν κάνει ζέστη)
- τάσεις αυτοκτονίας
Η ένταση των συμπτωμάτων είναι αυτή που θα παροτρύνει τους γονείς να ζητήσουν βοήθεια.
Σε περιπτώσεις που τα συμπτώματα είναι πιο ήπια, η απότομη αλλαγή στη συμπεριφορά και η διάρκεια των συμπτωμάτων είναι αυτή που θα υποδείξει πιθανώς το πρόβλημα. Αν και η εφηβική θλίψη είναι παροδική, η κατάθλιψη διαρκεί από μερικές εβδομάδες έως και αρκετούς μήνες ή χρόνια.
Χαρακτηριστική ένδειξη είναι η αποστροφή για δραστηριότητες που προηγουμένως τραβούσαν το ενδιαφέρον ή έδιναν χαρά, από την αγάπη για τα βιντεοπαιχνίδια και την ανάγνωση βιβλίων έως ένα σπορ ή τις συχνές εξόδους.
Τυπικές ενδείξεις κατάθλιψης:
Αντικοινωνική συμπεριφορά, αντιδραστική συμπεριφορά, αϋπνία ή παθολογικός υπέρμετρος ύπνος, υπερφαγία ή μειωμένη όρεξη, ελλιπής τήρηση βασικών κανόνων υγιεινής
Συμπτώματα που διαχωρίζουν την εφηβική θλίψη από την εφηβική κατάθλιψη:
Απομόνωση, δυσκολία ολοκλήρωσης καθημερινών δραστηριοτήτων, αυτοκτονικές σκέψεις, αυτοτραυματισμός, αίσθημα απελπισίας, ξαφνικές μεταβολές στη συμπεριφορά, απώλεια ενδιαφέροντος για αγαπημένα χόμπι
Διαβάστε επίσης:
Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα της κατάθλιψης σε εικόνες
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο ενός ατόμου με κατάθλιψη (βίντεο)
Κάντε το online τεστ που εντοπίζει τα σημάδια της κατάθλιψης