Η ακριβής ποσότητα νερού που πρέπει να πίνoυμε κάθε μέρα – και η κατάρριψη ενός συνηθισμένου μύθου
Queen.gr
Το κόλπο για να καταλάβουμε αν ο οργανισμός μας είναι ενυδατωμένος.
Οι εμπειρογνώμονες έχουν παροτρύνει τους ανθρώπους να βεβαιωθούν ότι πίνουν τη σωστή ποσότητα νερού κάθε μέρα, για να προσφέρουν στον οργανισμό τους επαρκή ενυδάτωση.