Πώς το γεύμα με τους αγαπημένους σου μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου
Queen.gr
Σε κάποια απλά πράγματα βρίσκεται το κλειδί της ευτυχίας κι όμως επιμένουμε να μη τα κάνουμε. Γιατί;
Νιώθεις άγχος; Δεν είσαι μόνη. Πώς μπορούμε όμως να αντιμετωπίσουμε το δυσάρεστο αυτό συναίσθημα που ρίχνει κατακόρυφα την ποιότητα της ζωής μας; Σύμφωνα με μελέτες ένας στους 14 ενήλικες βιώνει καθημερινά άγχος -με την πιο κοινή αιτία να είναι το εργασιακό.