Καλύτερη πέψη και άλλα 7 οφέλη θα έχεις με σωστή στάση σώματος
Queen.gr
Η σωστή στάση σώματος δεν ωφελεί μόνο την πλάτη και τον σβέρκο σου.
Από μικρά ακούγαμε από τους γονείς και τους δασκάλους ότι πρέπει να έχουμε σωστή στάση σώματος όταν καθόμαστε στο γραφείο και στην καρέκλα μας, ότι δεν πρέπει να καμπουριάζουμε και ότι καλό είναι να στεκόμαστε και καθιστοί καμαρωτοί. Τότε είχες καταλάβει γιατί σου τα έλεγαν όλα αυτά οι δικοί σου; Μάλλον όχι.