Ξενυχτάς με TikTok; Πώς να σταματήσεις το scrolling και να κερδίσεις περισσότερο ύπνο
Queen.gr
Το 93% των Gen Z έχουν χάσει τον ύπνο τους.
Τα σχολικά κουδούνια έχουν χτυπήσει εδώ και μία εβδομάδα πράγμα που σημαίνει ότι το πρωινό ξύπνημα επανήλθε για όλους. Μέσα στους όλους, συμπεριλαμβάνονται φυσικά και οι Gen-Zers, γνωστά και ως άτομα που γεννήθηκαν μεταξύ 1997 και 2012.