Τι αντίκτυπο έχουν τα αρνητικά συναισθήματα στη ζωή σου & τι να κάνεις για να βελτιώσεις την κατάσταση
Queen.gr
Εάν υποφέρεις από κάποια φλεγμονή, θα μπορούσε να είναι σημάδι ότι βιώνεις κάποιον μεγάλο φόβο στη ζωή σου και τα βλέπεις όλα «μαύρα».
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη συναισθημάτων και κάθε ένα από αυτά έχει διαφορετική ένταση και επίδραση στο σώμα μας.
Όταν αισθάνεσαι καλά, ο εγκέφαλός σου απελευθερώνει θετικές χημικές ουσίες όπως η σεροτονίνη και η ωκυτοκίνη. Όταν αισθάνεσαι άγχος ή θυμό, το σώμα σου προσπαθεί κατά κάποιον τρόπο να «επιβιώσει», αυξάνοντας τις αισθήσεις και τον καρδιακό ρυθμό.