Γυμναστική στο κρεβάτι; Κι όμως, γίνεται με αυτές τις 3 απλές ασκήσεις
OnMed
Για τις λίγο τεμπέλες που θέλουν όμως να εντυπωσιάσουν το καλοκαίρι
Τα μόνο πράγμα που θέλεις να κάνεις τα πρωινά είναι να χουζουρεύεις και το τελευταίο πράγμα που έχεις στο μυαλό σου είναι η γυμναστική, το ξέρουμε. Τι θα έλεγες, όμως, αν υπήρχε ένας τρόπος να συνδυάσεις την πρωινή άσκηση χωρίς να αποχωρίζεσαι το ζεστό σου κρεβάτι;