4 ανθυγιεινές συνήθειες που μία εργαζόμενη γυναίκα πρέπει να αλλάξει
OnMed
Πόσο συχνά φεύγοντας από το χώρο της εργασίας σας νοιώθετε να πονάει το σώμα σας ή ο αυχένας σας;
Ειδικά αν η δουλειά σας απαιτεί να κάθεστε σε ένα γραφείο, οι μυοσκελετικοί πόνοι είναι ιδιαίτερα συχνοί.
Προκειμένου να είστε υγιείς και να νοιώθετε ευχάριστα στον εργασιακό σας χώρο, προσπαθήστε να αλλάξετε ορισμένες συνήθειες, που μπορεί να τις επαναλαμβάνετε ασυνείδητα. Ποιες είναι αυτές;