Οι πρωινές συνήθειες που δυσκολεύουν την απώλεια βάρους (video)

Πολλοί άνθρωποι παραλείπουν το πρωινό, δεν πίνουν αρκετό νερό και αποφεύγουν την έκθεση στον ήλιο.

Δείτε στο παρακάτω video ποιες συνήθειες πρέπει να εγκαταλείψετε για να αλλάξετε το σώμα σας.