Και όμως αν ακολουθήσεις αυτό το τρικ, θα γραμμώσεις την κοιλιά σου σε χρόνο «dt»
OnMed
Ποτέ καμία μας δεν «έχτισε» μία σούπερ γραμμωμένη κοιλιά χωρίς κόπο και ιδρώτα. Εντάξει, αυτό πρέπει να το παραδεχτούμε. Η κοιλιά δε σφίγγει, ούτε γραμμώνει χωρίς κοιλιακούς.
Πώς όμως μπορείς να το κάνεις αυτό ακόμα πιο γρήγορα και με ελάχιστο κόπο;