«Κόψε» αυτή την κακή συνήθεια και χάσε τα κιλά των διακοπών σε χρόνο «dt»
OnMed
Φθινοπώριασε, ήρθαν και τα πρώτα κρυάκια -ευτυχώς δεν κράτησαν και πολύ- και εσύ παλεύεις να χάσεις τα κιλά των διακοπών για να μπεις στα περσινά σου ρούχα.
Σε καταλαβαίνουμε, συμβαίνει σε όλες μας σχεδόν πάντα. Βασικά, για να είμαστε ειλικρινείς συμβαίνει πάντα δύο φορές το χρόνο. Μία τώρα και μία λίγο πριν βγούμε στην παραλία με το μπικίνι μας.
Και να που τώρα πάλι αρχίζουν οι σκέψεις να βασανίζουν το μυαλό σου. Ποιά δίαιτα να ακολουθήσεις, ποια είναι πιο αποτελεσματική, ποια θα σου πάρει λιγότερο χρόνο; Και άλλα τόσα ερωτήματα, που συνήθως όμως, μένουν αναπάντητα.