Λευκά δόντια: Έξι φυσικοί τρόποι για να το πετύχεις
Θέλετε λευκό χαμόγελο αλλά φοβάστε τις παρενέργειες των λευκαντικών προϊόντων;
Ακολουθήστε τις παρακάτω ασφαλείς και αποτελεσματικές μεθόδους στο σπίτι και θα εκπλαγείτε με τα αποτελέσματα.
Ενεργός άνθρακας
Ο ενεργός άνθρακας χρησιμοποιείται για τη θεραπεία δηλητηριάσεων, τη μείωση των επιπέδων της χοληστερίνης, την πρόληψη του hangover κ.α., καθώς δεσμεύει τοξικές ουσίες και βαρέα μέταλλα, δεν απορροφάται από το στομάχι και το έντερο και αποβάλλεται από τον οργανισμό χωρίς να ερεθίζει το βλεννογόνο του γαστρεντερικού σωλήνα. Ανοίξτε μια κάψουλα ενεργού άνθρακα, ρίξτε μια μικρή ποσότητα στην οδοντόβουρτσα μαζί με την οδοντόκρεμα και βουρτσίστε τα δόντια σας. Μπορεί το θέαμα να είναι απογοητευτικό αλλά αν το χρησιμοποιείτε 1-2 φορές την εβδομάδα, σε μερικές εβδομάδες θα παρατηρήσετε διαφορά στη λευκότητα του σμάλτου.
Μπανανόφλουδες
Οι φλούδες μπανάνας περιέχουν κάλιο, μαγνήσιο και μαγγάνιο, που βοηθούν στην αφαίρεση τρων λεκέδων από τα δόντια. Πάρτε μια πολύ ώριμη μπανάνα, κόψτε ένα κομμάτι από τη φλούδα της και τρίψτε με την εσωτερική πλευρά της μια φορά την εβδομάδα τα δόντια σας για περίπου δύο λεπτά. Στη συνέχεια βουρτσίστε όπως συνήθως.
Μηλόξυδο
Το μηλόξυδο έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και προλαμβάνει τη δημιουργία πλάκας στα δόντια σας. Φτιάξτε ένα διάλυμα με ένα μέρος μηλόξυδου και δύο μέρη νερού, κάντε πλύσεις κάθε πρωί και διατηρήστε το χαμόγελό σας λευκό, χωρίς κιτρινίλες.
Κουρκουμάς
Ο κουρκουμάς έχει στυπτικές ιδιότητες, βοηθά στη σύσφιξη των ούλων και την απομάκρυνση της πλάκας από τα δόντια. Επίσης λειαίνει και γυαλίζει τα δόντια.
Λάδι καρύδας
Άλλο ένα αντιβακτηριδιακό συστατικό που βοηθά στη μείωση του κινδύνου ουλίτιδας και δημιουργίας πλάκας. Χρησιμοποιείστε μία κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας σαν στοματικό διάλυμα για τουλάχιστον πέντε λεπτά κάθε πρωί.
Υπεροξείδιο του υδρογόνου
Πρόκειται για φυσικό λευκαντικό και το βασικό συστατικό των προϊόντων λεύκανσης που κυκλοφορούν στο εμπόριο (οδοντόκρεμες και στοματικά διαλύματα). Αν και το υπεροξείδιο του υδρογόνου μπορεί να είναι δυνητικά επιβλαβές για το στόμα σας σε υψηλές δόσεις, είναι απολύτως ασφαλές σε χαμηλές συγκεντρώσεις περίπου 2-3%. Φτιάξτε ένα διάλυμα με ίσα μέρη νερού και υπεροξειδίου και κάντε πλύσεις. Προσοχή όμως, μην το καταπιείτε.
Διαβάστε επίσης:
Υπόθεση δίαιτα: Έξι μύθοι που κάνουν έξαλλους τους διατροφολόγους