Μήπως να τις δοκιμάζατε; 3 ασκήσεις που θα γραμμώσουν το σώμα σας άμεσα
OnMed
Η γυμναστική δεν είναι το ατού σας. Μπορεί να έχετε δοκιμάσει όλες τις τάξεις του γυμναστηρίου σας, αλλά το πρόσωπο σας δεν είναι και τόσο... οικείο στο γυμναστή. Σας αρέσουν τα ωραία και γυμνασμένα κορμιά, αλλά όταν φτάνει η ώρα να φορέσετε φόρμα, προτιμάτε το τηλεκοντρόλ της τηλεόρασης.
Να σας υπενθυμίσουμε, πως τα ψέματα τελειώνουν και το καλοκαίρι δεν αργεί. Όχι δεν βιαζόμαστε, απλά ξέρουμε πως πρέπει να οργανωθείτε... άμεσα. Δείτε 3 ασκήσεις που θα ενδυναμώσουν όλο σας τον κορμό και θα σας χαρίσουν το απόλυτο καλοκαιρινό σώμα για το... 2015.