Ευρυαγγείες: Τι τις προκαλεί & πώς να προστατευθείτε
Οι ευρυαγγείες είναι ένα πρόβλημα το οποίο εμφανίζεται και στα δύο φύλα, ωστόσο είναι πιο δημοφιλές στις γυναίκες, τόσο λόγω των μεγάλων ορμονικών μεταβολών που αυξάνονται μετά τα 40, όσο και εξαιτίας του γεγονότος ότι τα γυναικεία αγγεία είναι πιο λεπτά και λιγότερο ανθεκτικά.
Πού μπορούν να εμφανιστούν
Οι ευρυαγγείες μπορούν να εκδηλωθούν στο πρόσωπο, την κοιλιά και τους γλουτούς, ωστόσο συνηθέστερα εμφανίζονται στα πόδια. Άλλοτε είναι μεμονωμένες και άλλοτε συσσωρευμένες και αλληλοσυνδεόμενες σε ένα σημείο, σχηματίζοντας ένα είδος ιστού αράχνης στο δέρμα.
Παράγοντες που ευθύνονται για τις ευρυαγγείες
- Διάταση μεγαλύτερων φλεβών
- Φλεβική ανεπάρκεια
- Φωτογήρανση του δέρματος
- Τακτική λήψη κορτιζόνης
- Συστηματική έκθεση σε πηγές θερμότητας
- Κληρονομικότητα
- Ορμονικές μεταβολές
- Λήψη αντισυλληπτικών χαπιών
- Ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως
- Πολύωρη ορθοστασία
- Παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο
- Άρση μεγάλων βαρών
- Παχυσαρκία
Πώς να ελαχιστοποιήσετε την πιθανότητα να εμφανίσετε ευρυαγγείες
- Αποφεύγετε την ηλιοθεραπεία πολλές ώρες
- Μην εκθέτετε τα πόδια σας σε πηγές θερμότητας (τζάκι, καλοριφέρ)
- Αποφεύγετε τα ζεστά μασάζ, τις σάουνες και τις ζεστές αποτριχώσεις με χαλάουα
- Μην κάθεστε σταυροπόδι και πάνω στα πόδια σας
- Αποφεύγετε την ορθοστασία και τα ψηλοτάκουνα
- Αποφεύγετε να σηκώνεται μεγάλα βάρη