Τι χάπι υπάρχει για τη συχνοουρία
Η συχνοουρία μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την καθημερινή ζωή και τη γενική ευεξία.
Μπορεί να οφείλεται σε υπερδραστήρια κύστη, ιατρικές παθήσεις ή ακόμα και ορισμένα φάρμακα.
Αυτό το άρθρο παρέχει μια λεπτομερή επισκόπηση των φαρμάκων ενάντια στη συχνοουρία, τους μηχανισμούς τους, τις παρενέργειες, αλλά και τα φάρμακα που μπορεί να προκαλέσουν αυτήν την πάθηση.
Φάρμακα για την αντιμετώπιση της συχνουρίας
| Τύπος φαρμάκου | Πώς λειτουργεί | Παραδείγματα | Πιθανές παρενέργειες |
| Αντιχολινεργικά | Αποκλείουν την ακετυλοχολίνη, για να αποτρέψουν τις συσπάσεις των μυών της ουροδόχου κύστης | Οξυβουτινίνη, τολτεροδίνη, σολιφενασίνη, δαριφενασίνη | Ξηροστομία, δυσκοιλιότητα, θολή όραση, ζάλη |
| Βήτα-3 Αδρενεργικοί Αγωνιστές | Χαλαρώνουν τους μύες της ουροδόχου κύστης, για να αυξήσουν τη χωρητικότητα και να μειώσουν την επείγουσα ανάγκη ούρησης | Μιραμπεγρόνη, Βιμπεγρόνη | Υψηλή αρτηριακή πίεση, πονοκέφαλος, ναυτία |
| Ορμονικές θεραπείες | Ενίσχυση της επένδυσης του ουροποιητικού συστήματος σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες | Κολπικές κρέμες ή δαχτυλίδια οιστρογόνων | Ερεθισμός του κόλπου, κηλίδες αίματος |
| Δεσμοπρεσσίνη | Μειώνει την παραγωγή ούρων, ιδιαίτερα για τη νυκτουρία | Δεσμοπρεσσίνη (DDAVP) | Χαμηλά επίπεδα νατρίου, πονοκέφαλος, ναυτία |
| Άλφα-Αποκλειστές | Χαλαρώνουν τους μύες στην ουροδόχο κύστη και στον προστάτη | Ταμσουλοσίνη, Αλφουζοσίνη | Ζάλη, κόπωση, χαμηλή αρτηριακή πίεση |
Φυσικές θεραπείες για τη συχνοουρία
Φυσικές θεραπείες και αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να συμπληρώσουν ή ακόμα και να αντικαταστήσουν τα φάρμακα σε ορισμένες περιπτώσεις:
- Ασκήσεις πυελικού εδάφους (Kegels): Η ενδυνάμωση των μυών του πυελικού εδάφους μπορεί να βελτιώσει τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης και να μειώσει τη διαρροή ούρων. Η συνεπής πρακτική επί εβδομάδες ή και μήνες είναι το κλειδί για να δείτε αποτελέσματα.
- Εκπαίδευση ουροδόχου κύστης: Η “προπόνηση” της ουροδόχου κύστης περιλαμβάνει σταδιακή αύξηση του χρόνου μεταξύ των επισκέψεων στην τουαλέτα, βοηθώντας στην “επανεκπαίδευση” της κύστης ώστε να συγκρατεί περισσότερα ούρα και να μειώνει την αίσθηση του επείγοντος.
- Saw Palmetto: Αυτό το βότανο μπορεί να βοηθήσει στην μείωση των συμπτωμάτων της υπερδραστήριας κύστης, ιδιαίτερα σε άνδρες με προβλήματα προστάτη.
- Εκχύλισμα σπόρων κολοκύθας: Είναι γνωστό ότι υποστηρίζει την υγεία της ουροδόχου κύστης και μειώνει την επείγουσα ούρηση.
- Διατροφικές προσαρμογές: Αποφύγετε τα ερεθιστικά της ουροδόχου κύστης όπως η καφεΐνη, το αλκοόλ, τα πικάντικα τρόφιμα και τα τεχνητά γλυκαντικά. Αυξήστε την πρόσληψη νερού για να αποτρέψετε τη συγκέντρωση ούρων, τα οποία μπορεί να ερεθίσουν την επένδυση της ουροδόχου κύστης.
- Διατηρήστε ένα υγιές βάρος: Το υπερβολικό βάρος μπορεί να ασκήσει πίεση στην ουροδόχο κύστη, οδηγώντας σε συχνή ούρηση. Η διαχείριση του βάρους μέσω της διατροφής και της άσκησης μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα.
Φάρμακα που μπορούν να προκαλέσουν συχνοουρία
Ορισμένα φάρμακα μπορεί να οδηγήσουν σε συχνουρία ως παρενέργεια.
| Τύπος φαρμάκου | Πώς προκαλεί συχνοουρία | Παραδείγματα |
| Διουρητικά | Αυξάνουν την παραγωγή ούρων για να διαχειριστείτε την κατακράτηση υγρών | Φουροσεμίδη, Υδροχλωροθειαζίδη |
| Άλφα-Αποκλειστές | Χαλαρώνουν τους μύες του προστάτη, αυξάνοντας τη ροή των ούρων | Ταμσουλοσίνη, Δοξαζοσίνη |
| Αντικαταθλιπτικά | Μπορεί να επηρεάσουν τα νευρικά σήματα της ουροδόχου κύστης | Αμιτριπτυλίνη, SSRIs |
| Φάρμακα για την αρτηριακή πίεση | Αλλάζουν την λειτουργία των νεφρών ή χαλαρώνουν τους μύες της ουροδόχου κύστης | Αναστολείς ΜΕΑ, Β-αναστολείς |
Εάν υποψιάζεστε ότι η συχνουρία σας προκαλείται από κάποιο φάρμακο, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν κάνετε οποιεσδήποτε αλλαγές.
Άλφα-Αποκλειστές: Πώς γίνεται να αντιμετωπίζουν και να προκαλούν ταυτόχρονα συχνοουρία
Οι άλφα-αποκλειστές (alpha-blockers), όπως η ταμσουλοζίνη και η αλφουζοσίνη, δρουν χαλαρώνοντας τους μύες στην ουροδόχο κύστη και στον προστάτη. Αυτό το παράδοξο εξαρτάται από την υποκείμενη αιτία της συχνουρίας και την ανταπόκριση του ατόμου στη φαρμακευτική αγωγή.
- Πότε αντιμετωπίζουν τη συχνοουρία: Σε καταστάσεις όπως η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη (BPH), οι άλφα-αποκλειστές βελτιώνουν τη ροή των ούρων, ανακουφίζοντας την απόφραξη στην είσοδο της ουροδόχου κύστης. Αυτό μειώνει την αίσθηση ατελούς κένωσης και την επείγουσα ανάγκη για συχνή ούρηση.
- Πότε προκαλούν συχνοουρία: Σε ορισμένα άτομα, η χαλάρωση των μυών της ουροδόχου κύστης μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένο έλεγχο της ούρησης, με αποτέλεσμα πιο συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα.
Συχνές Ερωτήσεις
“Πώς βοηθούν οι ορμονικές θεραπείες στη συχνοουρία σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες;”
Οι ορμονικές θεραπείες, όπως τα κολπικά οιστρογόνα, βοηθούν στην ενίσχυση της επένδυσης του ουροποιητικού συστήματος, μειώνοντας την ευαισθησία της ουροδόχου κύστης και βελτιώνοντας τον έλεγχο της κύστης σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.
Σύνοψη
Η συχνοουρία μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με φάρμακα, φυσικές θεραπείες και αλλαγές στον τρόπο ζωής. Η κατανόηση των επιλογών και των πιθανών παρενεργειών τους μπορεί να σας βοηθήσει να λάβετε τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με την αντιμετώπιση του προβλήματος.
Εάν τα φάρμακα ή οι αλλαγές στον τρόπο ζωής δεν παρέχουν ανακούφιση, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για να διερευνήσετε εξατομικευμένες επιλογές θεραπείας.
Πηγές: mayoclinic.org, medicalnewstoday.com, healthline.com, drugs.com