Αχλάδι: Τα άγνωστα οφέλη για την υγεία και την απώλεια βάρους
Onmed
Γιατί τα αχλάδια αξίζουν μία θέση στη διατροφή σας.
Τα αχλάδια είναι καλή πηγή βιταμινών, μετάλλων, φυτικών συστατικών και η κατανάλωσή τους έχει οφέλη για την υγεία της καρδιάς, του εντέρου και συνολικά του οργανισμού. Έχουν επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, βοηθούν στην απώλεια βάρους και αυξάνουν τα επίπεδα ενέργειας, αξίζουν συνεπώς και με το παραπάνω μία θέση στη διατροφή σας.