Εγκυμοσύνη και διατροφή: Τι να τρώτε τις μέρες με καύσωνα
Onmed
Το κλειδί είναι η επαρκής ενυδάτωση.
Την περίοδο της εγκυμοσύνης η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται και παράλληλα μειώνεται η αντοχή στη ζέστη. Αυτό σημαίνει ότι οι καυτές μέρες του καλοκαιριού είναι για εσάς πιο ζόρικες και ειδικά εάν διανύετε τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης.