Τι τρώει μια διαιτολόγος στα γιορτινά τραπέζια για να μην πάρει κιλά
Queen.gr
Θέλεις να μάθεις πως μπορείς να έχεις μια ισσοροπημένη διατροφή ακόμη και στις γιορτές;
Η διαιτολόγος- διατροφολόγος Κλειώ Χούπη, μας έχει μερικά μυστικά που θα μας σώσουν στο τραπέζι της Παραμονής Πρωτοχρονιάς.
«Πέρνα καλά με τα άτομα που αγαπάς και χαμογέλα! Ευχαριστήσου και δοκίμασε ότι έχεις στερηθεί -πάντα με μέτρο! Έτσι θα μπορέσεις να συνεχίσεις δυναμικά το πρόγραμμα διατροφής σου από το νέο έτος», τονίζει η ειδικός.