Τα καλύτερα φρούτα στη διατροφή της θηλάζουσας μητέρας
Onmed
Ποια φρούτα ενισχύουν την παραγωγή και τη σύσταση του μητρικού γάλακτος;
Η ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή είναι απαραίτητη την περίοδο της εγκυμοσύνης. Tο ίδιο σημαντική είναι και για την περίοδο που ακολουθεί. Η θηλάζουσα μητέρα είναι σημαντικό να τρέφεται σωστά ώστε να προσλαμβάνει σε επάρκεια τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται.