5 χορταστικές προτάσεις για πρωινό που θα φτιάξεις μέσα σε 5 λεπτά
Onmed
Νόστιμα, υγιεινά και απολαυστικά πιάτα για να ξεκινήσει ευχάριστα η ημέρα σου.
Δεν είναι τυχαίο ότι ακούμε συνεχώς για την σημασία του πρωινού γεύματος. Η κατανάλωση πρωινού ωφελεί την πνευματική απόδοση και ενισχύει την μνήμη, καθώς η γλυκόζη στο αίμα αυξάνεται. Ένα καλό και θρεπτικό πρώτο γεύμα μας χαρίζει ενέργεια για όλη την ημέρα και απογειώνει τη διάθεσή μας.