Απόλαυσε τις γιορτές χωρίς ενοχές μ' αυτή τη διατροφή-exrpess
OnMed
Όλα όσα αξίζει να εντάξεις στη διατροφή σου και τι θα ήταν καλό να αποφύγεις.
Δεν είναι μυστικό ότι οι δίαιτες κάνουν θραύση λίγο πριν την εορταστική περίοδο. Τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά όλες τείνουμε να καταναλώνουμε πολύ φαγητό, αλκοόλ και διάφορες λιχουδιές στα οικογενειακά τραπέζια.