Πώς μπορούμε να τρεφόμαστε υγιεινά και κατά την περίοδο των διακοπών;
OnMed
Ο Αύγουστος είναι εδώ και για τους περισσότερους είναι ο μήνας των καλοκαιρινών διακοπών.
Η διατροφή μας μπορεί να επηρεαστεί από πολλούς παράγοντες κατά τη περίοδο των διακοπών, όπως η αλλαγή στις ώρες του φαγητού τρώγοντας γεύματα σε διαφορετικές ώρες από ό, τι έχουμε συνηθίσει στην καθημερινή ρουτίνα.