«Ποια ώρα της ημέρας πρέπει να παίρνω τα προβιοτικά μου»;
OnMed
Μην αφήνεις το κακό timing να επηρεάσει τη δράση τους
Τα προβιοτικά είναι μια από τις μεγαλύτερες τάσεις ευεξίας της στιγμής. Σε περίπτωση που χρειάζεσαι μια ανανέωση, τα προβιοτικά είναι καλά βακτήρια που πιστεύεται ότι ενισχύουν την υγεία του μικροβιοκτόνου ή την ισορροπία των βακτηριδίων, των μυκήτων και των ιών που ζουν στα έντερά σας. Μπορείτε - και πρέπει - να τα παίρνεις από τα τρόφιμα (όπως το γιαούρτι) αλλά μπορείς επίσης αν θέλεις να τα πάρεις και σε μορφή χαπιού.