Το ιδιαίτερα ελαφρύ βραδινό γεύμα για να μην ξυπνήσεις φουσκωμένη
OnMed
Τι τρώμε όταν θέλουμε να αποφύγουμε τις περιττές θερμίδες;
Το βράδυ η αλήθεια είναι πως είναι μια δύσκολη ώρα που πολλές από εσάς, όπως εγώ, γυρίζετε αργά στο σπίτι σας , κουρασμένες,ταλαιπωρημένες και φυσικά πεινάτε σαν λύκοι! Ειδικά τις μέρες που δεν έχετε καταφέρει να κάνετε σωστά τα γεύματά σας θέλετε να φάτε τα πάντα!
Τι τρώμε λοιπόν ΕΚΕΙΝΑ τα βράδια ώστε να μην ξυπνήσουμε με τύψεις το επόμενο πρωί;