Αυτό είναι το έξυπνο τρικ για να μη «μαυρίζουν» τα φρούτα σου
OnMed
Αν πρόκειται να τα καταναλώσεις μετά από ώρες, τότε πρέπει να το κάνεις!
Τα φρούτα αποτελούν ένα σημαντικό γεύμα μέσα στη μέρα σου, εάν θέλεις ο οργανισμός σου να λειτουργεί φυσιολογικά. Δεν χρειάζεται φυσικά, να αναφέρουμε τα οφέλη, που μπορείς να πάρεις από τα φρούτα, θυμήσου όμως, πως πρέπει να τρως τουλάχιστον ένα την ημέρα.
Τι γίνεται όμως, όταν εσύ θέλεις να πάρεις τα φρούτα σου στο γραφείο και όντας βιαστική το πρωί τα κόβεις από την προηγούμενη μέρα κι έχουν μαυρίσει; Όχι, προς θεού και δεν τα πετάς.