Είσαι σε φάση... διατροφής. Προσπαθείς να τρως σωστά και φυσικά να μην ξεφεύγεις από το πρόγραμμα. Σε καταλαβαίνουμε απόλυτα. Το να ακολουθείς κανόνες και να πρέπει να μην ενδώσεις σε πειρασμούς δεν είναι και το πιο εύκολο πράγμα στον κόσμο. Παρόλα αυτά δείξε δυνατή και αποφασισμένη! Μόνο έτσι θα πετύχεις το στόχο σου, που δεν είναι άλλος από ένα υγιές-όμορφο κορμί.
Σύμμαχός σου στον αγώνα αυτό είναι η γυμναστική! Βάλε την στο καθημερινό σου πρόγραμμα και σύντομα θα ξαναφορέσεις το παλιό στενό σου τζιν. Και μιλώντας για συμμάχους, μήπως ήρθε η ώρα να μάθεις και τους... αντιπάλους σου, αυτούς δηλαδή που σου καταστρέφουν τη δίαιτα; Πάμε να δούμε 4 τύπους ανθρώπων που θα πρέπει να βάλεις στη... θέση τους: