Πόνος στη μέση
Πονάω στη μέση, δεξιά από τη σπονδυλική στήλη και πάνω από τη λεκάνη. Για να σηκωθώ από το κρεβάτι πρέπει πρώτα να κάνω ορισμένες ασκήσεις. Ο πόνος είναι έντονος, αλλά μετά τις ασκήσεις ανακουφίζομαι. Τι άλλο πρέπει να κάνω εκτός από τα να παίρνω παυσίπονα;
Η συνηθέστερη αιτία για τον πόνο στη μέση (οσφυαλγία) είναι η μυϊκή καταπόνηση, σε συνδυασμό με την έλλειψη φυσικής κατάστασης.
Η ξεκούραση για 2-3 ημέρες και τα ήπια παυσίπονα μπορούν να λύσουν το πρόβλημα.
Σε πιο σπάνιες περιπτώσεις, η αιτία είναι πιο σοβαρή: δισκοκήλη (κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου), σπονδυλολίσθηση, κάταγμα ή όγκος.
Ο πόνος στη μέση θεωρείται επικίνδυνος όταν συνυπάρχει με πόνο, μούδιασμα, αδυναμία στο πόδι, πρόβλημα στην ούρηση κ.ο.κ.
Η συντηρητική θεραπεία (ξεκούραση, φάρμακα, φυσικοθεραπεία) σε πρώτη φάση αρκεί, ενώ σε σπάνιες περιπτώσεις χρειάζεται ειδική χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη.
Εάν ο πόνος είναι οξύς και επιμένει πρέπει να απευθυνθείτε σε νευροχειρουργό.