Πώς η σωματική δραστηριότητα επηρεάζει τη γονιμότητα;
Onmed
Η επίδραση της σωματικής άσκησης στη γονιμότητα.
Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), η τακτική άσκηση βοηθά στη διαχείριση του βάρους και στην υγεία του εγκεφάλου, ενισχύει τα οστά και τους μύες και βελτιώνει την ποιότητα ζωής.