Αν ξύπνησες κατά τη διάρκεια της νύχτας υπάρχει τρόπος να ξανακοιμηθείς
Όλοι οι λόγοι για τους οποίους υποφέρεις από αϋπνία και πώς θα το αντιμετωπίσεις.
Η αϋπνία είναι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα των ενηλίκων. Σίγουρα σου έχει συμβεί να ξυπνήσεις χωρίς λόγο κατά τη διάρκεια της νύχτας και να αντιληφθείς ότι υπολείπονται πολλές ακόμη ώρες μέχρι τη στιγμή που πρέπει να σηκωθείς για το γραφείο.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
