Αποτελέσματα αναζήτησης

Γιαούρτι: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Το γιαούρτι είναι μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή λόγω των συστατικών που περιέχει, μεταξύ των οποίων οι πρωτεΐνες, οι υδατάνθρακες, το…

Κινδυνεύετε από κατάθλιψη – Κάντε το τεστ με τις εικόνες!

Μερικοί από τους γνωστούς παράγοντες κινδύνου για την κατάθλιψη είναι το ιστορικό αγχώδους διαταραχής, η κατάχρηση αλκοόλ και ναρκωτικών ουσιών,…

Ενεργοποίηση συμπεριφοράς: Η εναλλακτική θεραπεία που μειώνει κατά 50% τα συμπτώματα της κατάθλιψης

Αν θέλετε να καταπολεμήσετε την κατάθλιψη και να νιώσετε καλύτερα, βγείτε έξω για φαγητό, παρακολουθήστε μαθήματα χορού ή δείτε τους…

Γονίδια μείζονος κατάθλιψης: Οι επιστήμονες βρήκαν πού «κρύβονται»

Δεκαπέντε περιοχές του ανθρώπινου γονιδιώματος, οι οποίες σχετίζονται με τη μείζονα καταθλιπτική διαταραχή (ή μείζονα κατάθλιψη) στους ανθρώπους ευρωπαϊκής καταγωγής,…

Κατάθλιψη: Ο θεραπευτικός ρόλος των υψηλών θερμοκρασιών

Οι υψηλές θερμοκρασίες είναι πιθανό να αναδειχθούν σε νέα μέθοδο αντιμετώπισης της κατάθλιψης.

Ποια είναι τα σημάδια που μαρτυρούν ότι έχετε κατάθλιψη και ότι δεν είστε απλά θλιμμένη

Υπάρχουν μέρες που δεν θέλουμε να σηκωθούμε από το κρεβάτι, οι σκέψεις μας είναι «βαριές» όπως και τα βήματά μας,…

Σησάμι: Ελιξίριο υγείας και καλής διάθεσης για τις γυναίκες

Το σησάμι είναι ένας από τους αρχαιότερους σπόρους που χρησιμοποιεί ο άνθρωπος στην διατροφή του. Ο ρόλος του στην προστασία…

Κατάθλιψη: Η διατροφή που μειώνει κατά 30% τον κίνδυνο

Νέα έρευνα σε πάνω από 10.000 υγιείς Ισπανούς για μια περίοδο 6 ετών, διαπίστωσε ότι η υιοθέτηση ενός διατροφικού μοντέλου…

Έξαλλη η Ανοιχτή Αγκαλιά με δημοσιεύματα που μιλούν για κατάθλιψη των κατοίκων στην Αμοργό

Την έντονη αντίδρασή της εκφράζει η Ανοιχτή Αγκαλιά, σχετικά με δημοσιεύματα των Τοπικών Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης αναφορικά με την Εκστρατεία…

Κρίση μέσης ηλικίας: Το τεστ των 6 ερωτήσεων

Ο όρος «κρίση μέσης ηλικίας» παγιώθηκε το 1965 από τον Καναδό ψυχαναλυτή Έλιοτ Ζακ ώστε να περιγράψει τις προκλήσεις που…