Κάνε κι εσύ τη δίαιτα μιας σταρ, μπορείς!
Γράφει η Γεωργία Χατζηιωάννου, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος & Personal Trainer
Πολύ συχνά εμείς οι διατροφολόγοι αποθαρρύνουμε τις γυναίκες από το να ακολουθούν τη δίαιτα των celebrities επειδή πιστεύουμε ότι συχνά αυτές υιοθετούν εξαντλητικούς στόχους…
Αυτό δεν σημαίνει ότι οι δίαιτες των stars δεν έχουν υψηλά ποσοστά επιτυχίας ούτε ότι δεν έχουν περάσει από 40 κόσκινα και δεν πληρούν υψηλά επιστημονικά στάνταρς. Οι διατροφολόγοι παρακολουθούμε πολύ στενά τις διατροφικές συνήθειες που ακολουθούν διάσημα μοντέλα –γιατί η επιτυχία τους είναι σίγουρη– αλλά χρειάζεται προσοχή και παρακολούθηση από ειδικό.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
