ΥΓΕΙΑ

Τα 7 λάθη που βλάπτουν το στομάχι σας

Το στομάχι είναι πολύ ευαίσθητο όργανο και είναι πιθανό να έχετε συχνές ενοχλήσεις, ειδικά αν έχετε γενετική προδιάθεση ή κληρονομικότητα.

Τα 7 λάθη που βλάπτουν το στομάχι σας

Δεν είναι τυχαίο ότι σε συνθήκες πίεσης και έντονου στρες, είναι συχνά το πρώτο όργανο που αντιδρά.

Όταν το επιβαρύνετε με παράγοντες όπως η κούραση, η κακή διατροφή και το αλκοόλ, είναι αναμενόμενο να νιώθετε πόνο και δυσφορία.

Οι καούρες, τα φουσκώματα, η δυσπεψία κ.ά. είναι συμπτώματα με τα οποία το στομάχι μάς προειδοποιεί και αντιδρά στα λάθη που κάνουμε και το επιβαρύνουμε.

Δείτε ποια είναι αυτά και προσπαθήστε να τα αποφεύγετε: