Η διατροφή έχει σημαντικό αντίκτυπο στις ορμόνες και στην ποιότητα ζωής, ειδικά αν αντιμετωπίζετε προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, ενδομητρίωση,…
Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο συνεπάγεται ποικίλα σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα που εκδηλώνονται μία με δύο εβδομάδες πριν ξεκινήσει η περίοδος και…