Ποια χρώματα βοηθούν να κοιμόμαστε καλύτερα (γράφημα)
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το χρώμα στους τοίχους της κρεβατοκάμαρας έχει σημαντική επίδραση στη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου.
![Ποια χρώματα βοηθούν να κοιμόμαστε καλύτερα (γράφημα)](https://cdn.onmmd.gr/img/1200/675/85/2014/01/20/85ad78857844a6daf782fd5bae0022ab_XL.jpg?t=FMS9CXR7-kxrexicT33XEw)
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το χρώμα στους τοίχους της κρεβατοκάμαρας έχει σημαντική επίδραση στη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου.
Η εταιρεία Travelodge πραγματοποίησε δημοσκόπηση σε 2.000 άνδρες και γυναίκες στην Αγγλία ώστε να μελετήσει την επίδραση των χρωμάτων στον ύπνο και τη διάθεση.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το μπλε είναι το καταλληλότερο χρώμα για την κρεβατοκάμαρα, καθώς μας βοηθά να απολαύσουμε περισσότερο και πιο ποιοτικό ύπνο.
Δείτε ποια είναι τα χρώματα που βοηθούν στον ύπνο, σύμφωνα με τη δημοσκόπηση:
![](https://cdn.onmmd.gr/img/900/max/90/media/news/2014/01/20/307112/sleep graph.jpg?t=8JgufVr5rcJtqyfEv0ISBw)