Μαλλιά: Τα 4 ανησυχητικά σημάδια για την υγεία

Όπως τα νύχια, έτσικαι τα μαλλιά αποτελούν ένδειξη για την κατάσταση της υγείας μας. Υπάρχουντέσσερα βασικά σημεία που στα οποία θα πρέπει να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή.

- Αδύναμα, θαμπά μαλλιά

Η πλούσια «χαίτη»είναι αναμφίβολα σημάδι καλής υγείας. Εάν παρατηρήσετε ξαφνική αλλαγή σταμαλλιά, για παράδειγμα η τρίχα να είναι λεπτή και θαμπή, σκεφτείτε αν έχετεκάνει κάποια πρόσφατη αλλαγή. Μήπως ξεκινήσατε κολύμβηση και σας επηρεάζει τοχλώριο της πισίνας; Ή μήπως βάψατε τα μαλλιά σας; Μεταξύ άλλων, τα αδύναμαμαλλιά είναι σύμπτωμα διαταραχής του θυρεοειδούς.

- Πιτυρίδα

Πολλοί άνθρωποιεμφανίζουν πιτυρίδα λόγω στρες ή κακής ποιότητας σαμπουάν. Είναι κάτι πουαντιμετωπίζεται σχετικά εύκολα, όμως αν τα σημάδια επιμένουν και επιδεινώνονταιμπορεί να αποτελούν ένδειξη ψωρίασης.

- Τριχόπτωση

Κατά μέσο όρο,χάνουμε περίπου 100 τρίχες την ημέρα. Η τριχόπτωση είναι έως ένα βαθμόφυσιολογική, όμως αν παρατηρήσετε απότομες αλλαγές στην πυκνότητα των μαλλιώνίσως θα πρέπει να δώσετε λίγη περισσότερη προσοχή. Η τριχόπτωση μπορεί να αποτελείσημάδι υποθυρεοειδισμού ή υπερθυρεοειδισμού, καθώς και συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών.

- Ξηρά, εύθραυστα μαλλιά

Η τρίχα αποτελείται από μια πρωτεΐνη πουονομάζεται κερατίνη. Εάν δε λαμβάνουμε τις απαραίτητες πρωτεΐνες από τηδιατροφή μας σε ημερήσια βάση, τότε τα μαλλιά αποδυναμώνονται. Η ξηρότητα καιτο σπάσιμο της τρίχας μπορεί να αποτελούν ένα ακόμη προειδοποιητικό σημάδιδιαταραχής του θυρεοειδούς.