ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ ΣΙΔΗΡΟΥ

Έλλειψη και υπερφόρτωση σιδήρου: Με ποιους καρκίνους συνδέονται οι δυο καταστάσεις

Η έλλειψη σιδήρου αποτελεί πρώιμο προειδοποιητικό σημάδι καρκίνου του παχέος εντέρου σε νέους ανθρώπους.

Γιατί τα συμπτώματα της περιόδου επιδεινώνονται τον χειμώνα

Τα συμπτώματα της περιόδου μπορεί να είναι εξαντλητικά ανεξάρτητα από την εποχή του χρόνου.

Σίδηρος: Οφέλη, τροφές, επίπεδα ανά ηλικία και πιθανοί κίνδυνοι

Ο σίδηρος είναι ένα σημαντικό μέταλλο που χρειάζεται ο οργανισμός μας για να παράγει αιμοσφαιρίνη, μια πρωτεΐνη στα ερυθρά αιμοσφαίρια.

"Λύση" στην αναιμία με γενετικώς μεταλλαγμένα καλλιεργήσιμα προϊόντα;

Γενετική ανακάλυψη υπόσχεται λαχανικά και δημητριακά με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο.

Τριχόπτωση: Τι πρέπει να προσέξετε στη διατροφή σας

Ανασκόπηση ερευνών που έγινε στο παρελθόν αποκάλυψε στενή σχέση της ανεπάρκειας σιδήρου και της απώλειας των μαλλιών.

Ανεπάρκεια σιδήρου: 6 εντελώς παράδοξα σημάδια σε εικόνες

Ο σίδηρος είναι ένα από τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά στη διατροφή, καθώς βοηθάει τις πρωτεΐνες να μεταφέρουν οξυγόνο στο…

Σίδηρος: Συνδυασμοί τροφών για να αυξήσετε την πρόσληψη που δεν περιλαμβάνουν κρέας (εικόνες)

Εάν σκέφτεστε να κόψετε ή να μειώσετε την κατανάλωση κόκκινου κρέατος, πιθανώς προβληματίζεστε για το ενδεχόμενο να αναπτύξετε ανεπάρκεια σιδήρου.

Οι ξηροί καρποί με τον περισσότερο σίδηρο (εικόνες)

Ο σίδηρος χρειάζεται για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων που μεταφέρουν οξυγόνο σε όλο το σώμα.

Έλλειψη σιδήρου & καρδιακή ανεπάρκεια: 9 σημάδια ότι κινδυνεύετε

Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για τη λειτουργία του οργανισμού, καθώς βοηθά στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Τριχόπτωση & ανεπάρκεια σιδήρου: Πότε να συμβουλευτείτε γιατρό

Η απώλεια μαλλιών και η φαλάκρα οφείλονται σε μια σειρά αιτίων μεταξύ των οποίων η κληρονομικότητα, η λήψη φαρμάκων, οι…

Τι δείχνουν για την υγεία μας τα σημάδια σε μαλλιά, μάτια και χείλη

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσο αποκαλυπτικά για την κατάσταση της υγείας μπορεί να είναι τα ψεγάδια της επιδερμίδας; Όταν κάτι δεν…

Ανεπάρκεια σιδήρου στην εγκυμοσύνη & διαταραχές θυρεοειδούς: Πώς συνδέονται

Τις επιπτώσεις της ανεπάρκειας σιδήρου στην εγκυμοσύνη και τη σχέση της με τις διαταραχές του θυρεοειδούς μελέτησαν οι επιστήμονες.

Ανεπάρκεια σιδήρου: Οι επιπτώσεις της στην ακοή

Η έλλειψη σιδήρου αποτελεί σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, την υπ’ αριθμόν ένα διατροφική ανεπάρκεια παγκοσμίως, ιδίως στις αναπτυσσόμενες…